అత్యధిక రేటింగ్ పొందిన కొంజాక్ ఫెట్టూసిన్ స్వచ్ఛమైన స్లిమ్ కొనాజ్క్ పాస్తా | కెటోస్లిమ్ మో

కొంజాక్ ఫెట్టుసినీ అంటే ఏమిటి?

కొంజాక్ ఫెట్టుచీనీ అనేది కొంజాక్‌తో తయారు చేయబడిన తక్కువ కేలరీల పాస్తా. కొంజాక్ మొక్క ఒక దుంప కూరగాయ, ఇందులో గ్లూకోమన్నన్ అనే పీచుపదార్థం పుష్కలంగా ఉంటుంది, ఇదే కొంజాక్ ఫెట్టుచీనీలోని ముఖ్యమైన పదార్థం. కొంజాక్ ఫెట్టుచీనీ లాసగ్నా సాధారణ నూడుల్స్ కంటే వెడల్పుగా ఉంటుంది. గ్లూటెన్ రహిత ఉత్పత్తి అయినందున, కొంజాక్ ఫెట్టుచీనీలో పిండిపదార్థం ఉండదు మరియు నికర కార్బోహైడ్రేట్లు 0గా ఉంటాయి.

కొంజాక్ ఎందుకు అంత కడుపు నింపుతుంది?

కొంజాక్‌లో గ్లూకోమన్నన్ అనే కరిగే పీచుపదార్థం ఉంటుంది. ఇది జీర్ణవ్యవస్థ గుండా చాలా నెమ్మదిగా ప్రయాణించడం వల్ల కడుపు నిండిన అనుభూతిని కలిగిస్తుంది మరియు ఇది కొలెస్ట్రాల్‌ను తగ్గించి, రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలను సమతుల్యం చేస్తుందని నిరూపించబడింది. కొంజాక్ ఎంత మంచిదనేది మీరు దానిని వండే విధానంపై ఆధారపడి ఉంటుంది.

కొంజాక్ పాస్తా కీటో డైట్‌కు అనుకూలమైనదేనా?

అవును, 83 గ్రాముల సర్వింగ్‌కు కేవలం 2 గ్రాముల కార్బోహైడ్రేట్లు మరియు 5 కేలరీలు మాత్రమే ఉండే కొంజాక్ పాస్తా, పాస్తా తినాలని కోరుకునే కీటో-డైట్ అనుసరించేవారికి చాలా అనువైనది. వీగన్ లేదా గ్లూటెన్-ఫ్రీ డైట్ పాటించేవారికి, లేదా కేవలం ఆరోగ్యకరంగా తినాలనుకునేవారికి, లేదా తమ వారాంతపు రాత్రి పాస్తా దినచర్యలో మార్పు కోరుకునేవారికి కూడా ఇవి ఒక గొప్ప ఎంపిక.