కారణాలు:
1,కొంజాక్ పౌడర్నీటి విస్తరణలో 80-100 సార్లు, అందుకే మీరు కొంజాక్ నూడుల్స్ తిని నీరు త్రాగినప్పుడు, మీరు కడుపు నిండినట్లు భావిస్తారు;
2,కొంజాక్శోషణ చాలా బలంగా ఉంటుంది, చుట్టడం చాలా బలంగా ఉంటుంది, శరీరంలోని నూనెను గ్రహించగలదు, మీ శరీరం నుండి అదనపు కొవ్వును బయటకు పంపడంలో మీకు సహాయపడుతుంది;
3, కొంజాక్‌లో డైటరీ ఫైబర్ అధికంగా ఉంటుంది, జీర్ణవ్యవస్థ ఉన్నవారు తినడానికి సిఫారసు చేయబడలేదు, జీర్ణం కావడం సులభం కాదు;

కొంజాక్ మొక్కను జపాన్‌లో చాలా కాలంగా తక్కువ కేలరీల ఆహార పదార్థాలను తయారు చేయడానికి ఉపయోగిస్తున్నారు ఎందుకంటే దాని గ్లూకోమానన్ కంటెంట్ దీనికి ఉంది. ఈ కరిగే ఫైబర్ నీటిని పీల్చుకుని, కడుపు నింపే మరియు ఆకలిని తగ్గించే జెల్‌గా ఉబ్బిపోయే అద్భుతమైన సామర్థ్యాన్ని కలిగి ఉంటుంది. కొంజాక్ నూడుల్స్ సాంప్రదాయ నూడుల్స్‌కు గొప్ప ప్రత్యామ్నాయం. కేలరీలు చాలా తక్కువగా ఉండటంతో పాటు, అవి మీకు కడుపు నిండిన అనుభూతిని కలిగిస్తాయి మరియు బరువుకు ప్రయోజనకరంగా ఉండవచ్చు.నష్టం.